mardi 22 décembre 2015

SARRIETTE HUILE ESSENTIELLE ET HYDROLAT

Satureja montana ,la sarriette des montagnes est une anti infectieuse majeure.
Mais aussi antibactérienne,antifongique ,antivirale et antiparasitaire+++
Comme beaucoup d'huiles essentielle ,elle est aussi immunostimulante...
Cela signifie que lorsque nous sommes malades,emplis de ces microbes bactéries ou parasites ,nous nous sentons fatigues ,voire épuisés ,moral en berne..et bien ces huiles essentielles nous soignent et nous revitalisent !
Une seule précaution a avoir: l'huile essentielle de Sarriette est dermocaustique ,ce qui veut dire qu'il faut la diluer avant un usage cutané,et même par voie orale ,elle est a prendre avec précaution...Très puissante ,comme nos antibiotiques: a réserver pour une infection importante.
pour un simple rhume ,on aura l'Eucalyptus ,pour une toux grasse Ravintsara ,et pour une bronchite: Sarriette!
Il vaut mieux demander conseil aussi pour les doses a utiliser,1 goutte 3 fois par jour n'est pas 2 gouttes 3 fois par jour!
En aromathérapie c'est important:pensez que ce sont des concentres ,1 goutte peut représenter 200 grs de fleurs..l’équivalent de 10 tisanes..!
Parfois il vaut mieux choisir la Sarriette en hydrolat.l'eau de la distillation de notre sarriette a un parfum vraiment délicieux ,et c'est un plaisir de l'utiliser dans notre cuisine , ainsi que dans notre salle de bain (soin des peaux acnéiques )et bien sur ,en thérapie pour compléter un traitement de cystite par exemple.

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